Caminar durante horas con una mochila con el objetivo de alcanzar un paso de montaña que culmina a 4.000 m o recorrer una costa salvaje: el senderismo permite disfrutar de todo tipo de paisajes. Hay que decir que desde la pandemia, el slow travel ha experimentado un resurgimiento de interés entre los viajeros que buscan autenticidad en lugar de la carrera hacia destinos de Instagram.
El senderismo resulta ser la solución perfecta, imponiendo un ritmo natural que favorece los encuentros y permite acceder a territorios alejados del turismo masivo.
¿Por qué el senderismo se ha convertido en la forma definitiva de viajar?
Si deseas viajar de otra manera y vivir una experiencia completamente diferente, a diferencia del turismo clásico que encadena sitios en autobuses con aire acondicionado, el senderismo ofrece una conexión física con el territorio. Concretamente, la ascensión de cada desnivel se merece y cada panorama se convierte en una recompensa. No te equivoques, el senderismo tradicional se está democratizando hasta convertirse en un fenómeno mundial.
El sector del trekking ha progresado un 40 % en pocos años. Los viajeros ahora prefieren estancias activas viviendo experiencias memorables mientras reducen su huella de carbono. Para colmo, el senderismo también es sinónimo de desconexión total frente a la rutina urbana.
Europa – Los trekkings imprescindibles del viejo continente
Ya sea en Francia, Suiza o Italia, debes saber que el Tour del Mont Blanc se extiende por 170 km y ofrece vistas imprescindibles del techo de Europa. Para completar el itinerario, se necesitan entre 7 y 10 días. En tu camino encontrarás refugios para descansar. El período más adecuado es entre junio y septiembre.
El Laugavegur en Islandia te propone descubrir un concentrado de volcanes durante 55 km. También es la oportunidad para ti de descubrir fuentes termales y campos de lava. Es un trekking de 4 días durante el cual atraviesas paisajes lunares que no encontrarás en ningún otro lugar. Allí, las temperaturas son frescas, incluso en verano. Por eso es imprescindible prever buen equipo.
Situado en Córcega, el GR20 es probablemente el sendero más exigente de Europa. A través de estos 180 km de cresta rocosa y pasos técnicos, podrás poner a prueba tu condición física y tu resiliencia. Este viaje requiere entre 12 y 16 días de marcha intensiva, ¡así que prepárate bien!
Américas – De norte a sur, panoramas impresionantes
¿Y si te aventuraras en el sendero de los Apalaches en Estados Unidos? Este se extiende por 3500 km entre Georgia y Maine. Es difícil recorrer la totalidad de este trayecto en una sola temporada, pero es posible disfrutar de secciones más pequeñas como el Shenandoah.
Por su parte, el circuito W de Torres del Paine en Chile te permite viajar y descubrir glaciares milenarios así como lagos turquesa. Más allá de estos 5 días de senderismo, es necesario reservar tus refugios con varios meses de antelación.
El camino Inca hacia el Machu Picchu en Perú es un verdadero desafío físico que tendrás que llevar a cabo a través de 2 rutas que llevan a la ciudad perdida.
Asia & Oceanía – Trekkings espirituales y salvajes
Después de 2 semanas de caminata, llegarás al campamento base del Everest en Nepal que culmina a 5364 m. Su altitud es el mayor desafío, mientras que la aclimatación progresiva sigue siendo indispensable para llegar a los lodges gestionados por los sherpas.
En Nepal deberás cruzar el paso Thorong La para alcanzar la torre de las Annapurnas. Emprende la conquista de los arrozales subtropicales y de las mesetas tibetanas desérticas para traer recuerdos imborrables.
El Milford Track en Nueva Zelanda atraviesa 53 km de fiordos y bosques primarios. Es considerado por algunos como el sendero más hermoso del mundo. Ten en cuenta que solo 40 senderistas independientes por día pueden acceder a él.
África – Senderismo fuera de los caminos trillados
Para tomar altura con el pico más alto de África que culmina a 5895 m, tienes la posibilidad de tomar 6 rutas diferentes para la ascensión del Kilimanjaro en Tanzania.
En Namibia, tienes la posibilidad de caminar durante 85 km en el segundo cañón más grande del mundo para llegar al Fish River Canyon.
Finalmente, puedes recorrer no menos de 220 km de picos dentados en un mínimo de 12 días si te aventuras en el Drakensberg Grand Traverse en Sudáfrica.
Cómo preparar tu viaje de senderismo al extranjero
Para tener éxito en tu trekking internacional, primero debes verificar las condiciones para obtener permisos de trekking informándote paralelamente sobre la situación política local. Luego adapta tu equipo al clima y al terreno, cuidando de prever un presupuesto que incluya guías y porteadores, en caso de que este aspecto sea obligatorio. No dudes tampoco en descargar mapas offline y prepara incluso un plan B en caso de problemas.
El senderismo: viaje lento y auténtico
Los 12 trekkings que acabamos de presentar representan experiencias que probablemente te transformarán para siempre. Sin embargo, te aconsejamos comenzar con itinerarios europeos para adquirir la experiencia necesaria antes de considerar el peso de los grandes trekkings himalayos o de Sudamérica.






